2025.09.20
カテゴリ：ブログ
秋口に出やすい不調＝ヘッドスパで整える
朝晩は風が涼しくなり、過ごしやすくなってきましたね🍁
体も少しずつ季節モードに切り替わってくる頃です。
この時期、
「なんとなく疲れが抜けない」
「髪の抜け毛が気になる」
なんて声もよく聞きます。
秋になると、体や頭皮に様々な不調が出てきます。
・抜け毛が増えた気がする
・頭皮がかゆい、乾燥している
・髪がパサついてツヤがない
・体がだるい、眠りが浅い
実はこれ、夏に受けた紫外線や冷房のダメージ＋秋の寒暖差で、自律神経が乱れやすくなるからなんです。
▼ヘッドスパでできること
そんな季節の変わり目には、ヘッドスパがぴったり。
・頭皮をじっくりほぐして血行促進
・リラックス効果で自律神経を整える
・シャンプーやアロマで乾燥ケアも◎
「ちょっと疲れたな…」と思ったときに、リセットするのにおすすめです。
秋は、夏の疲れをそのままにすると冬の不調につながりやすい季節です。
少し立ち止まって、自分をいたわる時間をつくってみませんか？
文責：松林
ヘッドスパ木と本(CAFE木と本 2階)
《営業時間》
【火•金】 10:30〜16:00
【土】 10:30〜17:15
《ご連絡先》
・070-4196-7504
・公式LINE https://lin.ee/4lu3aFK