木と本HEAD-SPAブログ - ヘッドスパ木と本

木と本 HEAD SPA 公式ブログ

2016.05.27

良い睡眠とは

先日ヘッドスパに来てくださったお客様で、睡眠に悩みを抱えている方がいらっしゃいました。「夜中にいつも目が覚めてしまう」ぐっすり眠れないのはつらいですよね＞＜睡眠不足が続くと、頭皮は赤くなりや…